おはようございます。 日曜日はコーチングプラットフォームのオンラインコーチング講座にアシスタントとして参加しました。 1年ぶりのアシスタント。 参加というとただ見ている感が強い、なんらかの形で「関わる」と思うとどっきどきです。 先輩アシスタント…

#その後の言語化チャレンジ #231 おはようございます。 先週の土曜日は東京にてコーチングプラットフォームの10周年記念パーティーに参加しました。 学んだ方は通算で500人を超えたそうです。 冒頭の寺田由美代表の挨拶「真にやりたいことを楽しんでいる大人…

#その後の言語化チャレンジ #217 こんばんは。私が2つ目に学んだコーチングスクール（コーチングプラットフォーム）のアシスタント有志が執筆するブログに記事を寄稿しました。 このブログでも何度か題材に上げたコーチングのゴール設定について、少し肉付け…

#その後の言語化チャレンジ #202 こんばんは。 今日はコーチングを受ける日でした。 会社帰りにジムに寄って、ご飯食べて、洗濯してと慌ただしく、さて何を話そうか？という気分でしたが、今日のセッションが今までで一番熱い時間だったかもしれない。 今日…

#その後の言語化チャレンジ #201 こんばんは。 今日はコーチング同期とセッションの練習を。 前回のとあるセッションの反省を踏まえ、 コーチの回で意識して聞いたことは、 クライアントと同じゴールを描くことと、そのテーマが課題となっているのはクライア…

#その後の言語化チャレンジ #188 こんばんは。 今日はコーチ仲間とのセッション練習会でした。3人集まってフィードバッカー付でトレーニング出来る機会は貴重です。 今日のフィードバックポイントはゴール設定。 フィードバックポイントとして決めると、意識…

#その後の言語化チャレンジ #186 こんばんは。 今日はコアコンピタンシーのトレーニングに参加しました。 コアコンピタンシーとは、国際コーチング連盟が定めたコーチとしての能力水準やあり方を定めたものです。→プロコーチの能力水準 – ICF Japan Chapter …

#その後の言語化チャレンジ #185 こんばんは。 今日はコーチングを受けました。 最近の出来事でモヤモヤしたことでもあり、前から感じていながら目を背けていたことを話しました。 話すうちに、何に引っ掛かりがあるか？が見えてきました。 内容？ 環境？ 人…

#その後の言語化チャレンジ #180 こんにちは。この発信も180回目を迎えました。 脱3日坊主からの大出世！お読み頂く皆さまのおかげです！ 今日は快晴！イマソラ 太陽が眩しいです！ 先日、自己基盤をテーマにしたセッションで関わったクライアントさんが、ご…

#その後の言語化チャレンジ #179 こんばんは。 今日は午前中コーチ仲間とのセッション、午後はお出掛けでした。 コーチ仲間とのセッションはコーチ役を。 今、直面していることを話して頂きました。 テーマについてはもう結論出てるんでは？という中で、それ…

#その後の言語化チャレンジ #173 こんばんは。 今日は朝ヨガには寝坊したものの、セッション練習には参加できました。 （ご褒美はログインボーナスで当選したこちら） クライアントとして、とあるコミュニティのある役割のことを話しました。 そのコミュニテ…

#その後の言語化チャレンジ #165 おはようございます☀今日はコーチ仲間からコーチングセッションを受けました。 クライアントとして、「しようと思っているし、約束はしたけど、何か乗り気にならないこと」について話しました。 話す中で、そのタイミングで…

#その後の言語化チャレンジ #162 こんばんは。 今日は2週間に1回のコアコンピタンシーの勉強会でした。（写真の資料はコアコンではないけど） 4ヶ月間の学びも次回で最終回と思うと寂しさがあります。 2週間という頻度は前回の講座の記憶が鮮明なうちに次に…

#その後の言語化チャレンジ #160 こんばんは。 昨日＆今日の午前中は私が学び、アシスタントとしてもお世話になっているコーチングプラットフォームの認定試験がありました。 コーチング講座を修了した方が研鑽を重ね試験に挑みます。私は今日だけの参加でク…

#その後の言語化チャレンジ #158 こんばんは。 今夜は月が綺麗ですね。 お天気も良く、空気も澄み渡り、綺麗な中秋の名月（しかも！満月！）でした。 今日はマイコーチとのセッション。 主にコミュニケーションについて話しました。 あるコミュニティでのや…

#その後の言語化チャレンジ #146 こんばんは。ブログをご覧いただきありがとうございます。 今日は手短に失礼します。 クライアントとしてセッションを受けました。セッションで話したことについて、コーチから「私にはこう見える」と率直なフィードバックを…

#その後の言語化チャレンジ #139 こんばんは。今日の出来事を書きます。 今日の日中はお世話になっているコーチングプラットフォームコーチングプラットフォーム| 国際コーチング連盟認定のコーチングカリキュラムを学ぶことができますのアシスタントトレー…

#その後の言語化チャレンジ #137 こんばんは。台風接近のようですが、被害がない事を願います。 今日の出来事を簡潔に書きます。 今日はコーチングのをコアコンピタンシーの勉強会に出ました。 一方的に教えるのを聞くというよりも、講師と受講生数人がお互…

#その後の言語化チャレンジ #135 こんばんは。残暑が厳しいです。 朝から会社でやらかしましたΣ(ノд<) セキュリティのため、ドアのところにカードリーダーなありそこに自分のICカードをかざして開閉します。 自分のチップの記録は、INとOUTが交互に残る必要…

#その後の言語化チャレンジ #127 こんばんは。月曜日！今日も元気にお過ごしでしょうか？？ 1年間学ばせてもらい、今もアシスタントとしてお世話になっているコーチングプラットフォームのブログに今日付で記事を寄稿しました。こちらは、コーチングプラット…

#その後の言語化チャレンジ #126 こんばんは。 今日もご覧頂きありがとうございます。 今日はコーチ仲間との相互セッション練習でした。 クライアント役としての私は、一昨日このブログでも触れたキャンセル問題について話しました。 この時間でどんなことま…

#その後の言語化チャレンジ #125 おはようございます。 昨日美容室に髪を切りに行った話を書きます。 長年通っている美容室があるのですが、半年ほど前お世話になってた美容師さんが独立されて担当が変わりました。 新しい担当の方も最初に聞いてくれる「今…

#その後の言語化チャレンジ 124 こんばんは。 今日は快晴でした、もちろん暑いけど昼過ぎからは湿度が下がって気温ほどはしんどくなかったです。青空がとても綺麗でした。 さて、ドタキャン問題です。 私自身も日にちや時間を勘違いしてたり、急病や急用で突…

#その後の言語化チャレンジ #118 こんばんは。今日も足を運んで下さりありがとうございます！ 昼間暑かったけど、今夜は比較的涼しい！夜、過ごしやすいと嬉しいです。 最近、コーチングのコアコンピタンシーについて学んでいます。 コアコンピタンシーを超…

#その後の言語化チャレンジ #116 こんばんは。 ブログをご覧頂きありがとうございます。 今日は夏季休暇の最終日でした。平日でないと出来ないことを完了。気持ちはすっきりです！ また、前にコーチングにて話したお断りの話もスムーズに出来ました。 そして…

#その後の言語化チャレンジ #114 こんばんは。ブログをご覧頂きありがとうございます。 先月東京で宿泊した時、近くに花火の専門店があり、いくつか面白そうな花火を買っていました。 今日、実家にて久しぶりの花火を楽しみました。 さて、昼間、コーチング…

#その後の言語化チャレンジ こんばんは。 今日は台風の過ぎるのをじっと待つ一日でした。 積読になってた「まず、ルールを破れ」を読みながら過ごしました。 主にマネジメントのあり方について書かれてます。 ここ何週間か自己基盤を揺さぶられる出来事が続…

#その後の言語化チャレンジ Day102 こんばんは。 昨日は銀座で2023 Gallup Strengths Coaches Alumni Event に参加してきました。 迷いましたが抽選に当たっていたので、色んなものをやりくりして、えいや！っといきました。 ストレングスコーチが200人！ 昨…

#その後の言語化チャレンジ Day100 おはようございます。 今朝はコーチングの朝練に参加しようとしましたが寝過ごしました(・ω・｀)気を取り直して100日目。 先々週、私が最初にコーチングを学んだコーチングプレイスの自己基盤強化プログラムに参加しました…

#その後の言語化チャレンジ Day94 こんばんは。 今日も足を運んで頂きありがとうございます♪ 私がコーチングやコミュニケーションを学んで変化したなあと思ったことをひとつ紹介します。 主体的であろうとする コーチングやコミュニケーション学ぶ前、もし私…